کافی شاپ و بوفه باشگاه ورزشی پرداد

کافی شاپ و بوفه باشگاه ورزشی پرداد

کافی شاپ مجموعه ورزشی پرداد با ارائه انواع میوه های تازه و آبمیوه های طبیعی، نوشیدنی های مرغوب از معروف ترین و معتبرترین برندهای ایرانی و خارجی، نوشیدنی های انرژی زا ورزشی، انواع دمنوش، غذاهای رژیمی و … آماده ارایه خدمات به شماست. در بوفه پرداد بهترین ها را نوش جان کنید.

قبل ورزش قهوه اسپرسو بنوشید چون سوخت و ساز را بالا می برد و باعث چربی سوزی بیشتر می شود. حین ورزش حتما آب بخورید چون نوشیدن آب برای بدن شما بسیار ضروری است. بعد تمرین نوشیدن یک آبمیوه تازه و طبیعی لذت زیادی دارد و همچنین فواید بی نظیری دارد.

در واقع در کافی شاپ پرداد سعی شده است که میوه های فصل را ارائه کند تا ورزشکاران محترم از نوشیدن و میل میوه و آبمیوه های فصل کمال لذت را ببرند.

نصب جعبه کمک های اولیه استاندارد در بخش های مختلف باشگاه

 Jabe-komak-haye-avalie-2

 

در بخش های مختلف باشگاه پرداد، جعبه کمک های اولیه استاندارد نصب شده است. تا در صورت نیاز به راحتی به آن دسترسی داشته باشید. در جعبه کمک های اولیه: دستگاه سنجش فشار خون، تست قند خون، چسب زخم، باند کشی، بتادین، پماد، قرص، پنبه و … وجود دارد. در واقع هر وسیله ای که لازم باشد را در جعبه کمک های اولیه فراهم کرده ایم.

نصب کپسول های آتش نشانی در نقاط مختلف باشگاه

kapsool-atashneshani

 

جهت امنیت بیشتر باشگاه و اعضای محترم، در نقاط مختلف مجموعه، کپسول های آتش نشانی (کپسول اطفای حریق) را نصب کردیم. کپسول های اطفای حریق جهت فراهم آوردن امنیت اعضای محترم، توسط کارشناسان مربوطه نصب شده است.

پرداد، همگام با پیشگامان باشگاه های ورزشی جهان…

ما تمامی استانداردهای لازم را در باشگاه پرداد فراهم آورده ایم تا شما با خیالی آسوده تمرین کنید. به کوچک ترین نکات لازم در باشگاه اندیشیده ام.

ادامه خواندن “نصب کپسول های آتش نشانی در نقاط مختلف باشگاه”

کلاس های جدید ترامپولین در باشگاه پرداد

Trampoline-pardad

باشگاه پرداد دارای بیشترین تعداد ترامپولین در استان خراسان است که کلاس های اختصاصی ترامپولین را برای تمامی سنین برگزار می کند. کلاس های ترامپولین بصورت گروهی برگزار شده و بسیار جالب و مهیج است. همچنین در رشته های ورزشی دیگر باشگاه پرداد، از ترامپولین به عنوان یک وسیله ورزشی جهت داشتن تناسب اندام بهتر نیز مورد استفاده قرار می گیرد.

در برخی رسانه ها از ترامپولین به اسم تشک جامپینگ یا تشک پرش نیز یاد می شود. ترامپولین حالتی ارتجاعی دارد که هم کالری سوزی خوبی دارد و هم متفاوت از ورزش های دیگر است.

پیشنهاد می کنیم در کلاس های ترامپولین باشگاه پرداد حتما شرکت کنید.

خرید ترازوی حرفه ای با دقت ده گرم برای باشگاه

tarazoo-herfei-ba-deghate-10gr

برای باشگاه ترازوی حرفه ای با دقت ده گرم خریداری کردیم. مارک این ترازو محک است که در مقابل ترازوهای دیگر ایرانی و خارجی جز برترین ها است. یکی از معیارهای سنجش تناسب اندام، وزن است. هر چند روز یک بار وزن خودتان را جایی یادداشت کنید. تا بتوانید هر ماه یک جمع بندی کنید که ورزش، تغذیه و استراحت چه تاثیراتی بر روی وزن و تناسب اندام شما داشته است.

یا اگر در مدت زمانی، کمی پرخوری کرده باشید بهترین دوست شما ترازو است که به شما وزنتان را صادقانه بیان می کند.