سالن اختصاصی رشته ورزشی تی آر ایکس (TRX)

salon-trx-pardad-mashhad

باشگاه پرداد مشهد، دارای سالن اختصاصی برای TRX می باشد. بطوری که شما در سالن تی آر ایکس با موزیک مخصوص این رشته ورزشی، تمرین کنید و تداخلی با رشته های ورزشی دیگری که در مجموعه ورزشی پرداد در حال برگزاری است نداشته باشد. این بخش هم مانند سالن های دیگر باشگاه پرداد، دارای هواساز پیشرفته و کولر گازی (اسپیلت) است که بسیار هوای مطبوع و دلپذیری دارد. با توجه به طراحی های انجام شده در سالن TRX شما، با فضایی بسیار دل باز و مهیج روبرو هستید و از ورزش خود لذت می برید.

trx

برخی فواید و مزایای رشته ورزشی تی آر ایکس: تی آر ایکس ورزشی است با بندی ورزشی و طراحی منحصر بفرد از جنس بند چتربازی و بعلاوه دو عدد دستگیره و یک قلاب که در بالای بند قرار گرفته است. تی آر ایکس Trx به معنی تمرینات استقامتی تمام بدن می باشد. ما در تمرینات با وزنه، خود عضله را تقویت می کنیم در تمرینات هوازی، استقامت خود عضله را تقویت می کنیم اما در تمرینات تی آر ایکس Trx عضله هایی که برای اتصال به بافت استخوانی و بافت عضله بکار برده میشود را تقویت می کنیم این عضله ها در بیشتر افراد ضعیف هستند. دلیل اینکه هیچ وقت فشار روی این عضله وارد نشده این است که هیچ وقت شما حرکات قدرتی، استقامتی و تعادلی را همزمان با هم کار نکرده اید ولی در این روش همزمان با استقامت و قدرت، تعادل زیادی را ورزشکار باید تحمل کند،

همانطور که می دانید باشگاه پرداد، ویژه بانوان می باشد و کلاس های TRX یا همان تمرینات استقامتی و مقاومتی کل بدن از ۸ صبح تا ۹ شب همراه با مربی عمومی، نیمه خصوصی و خصوصی انجام می پذیرد و طبق شعار معروف TRX، بدنتان را بتراشید…

تی آر ایکس یک ورزش نوین بر پایه استفاده از جاذبه زمین و وزن بدن ورزشکار بنا گردیده است.

مطالب مرتبط دیگر را ببینید:

2 دیدگاه برای “سالن اختصاصی رشته ورزشی تی آر ایکس (TRX)”

    1. سلام، آدرس: مشهد – بلوار وکیل آباد – بین وکیل آباد ۵ و ۷ – مجموعه ورزشی پرداد (تلفن: ۳۶۰۱۲۵۶۸ – ۳۶۱۴۶۵۶۶)
      جهت اطلاع از شهریه کلاس ها حضورا تشریف بیارید تا همکاران ما شما را کاملا راهنمایی کنند.

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *