آمادگی جهت برنامه های فرهنگی و ورزشی سازمان ها و شرکت ها

مجموعه فرهنگی ورزشی پرداد

باشگاه ورزشی پرداد، آمادگی خود را برای انجام برنامه های فرهنگی و ورزشی نهادها، ارگان ها، سازمان ها و شرکت های دولتی و خصوصی اعلام می دارد. باشگاه پرداد، با کادر ویژه و خدمات VIP جهت برگزاری رشته های ورزشی مختلف، برای حفظ و بهبود سلامتی، تندرستی و تناسب اندام محیطی را فراهم آورده است که خانم ها بتوانند با مدرن ترین تجهیزات ورزشی در سالن بسیار زیبا و امکانات ویژه نسبت به فعالیت های ورزشی خود اقدام نمایند.

از آنجایی که این مجموعه ورزشی ویژه بانوان است، در تمامی ساعت ها ( هفت صبح تا ۱۰ شب ) آماده ی ارائه خدمات فرهنگی و ورزشی به خانم های علاقه مند به ورزش می باشد.

هر چه می گذرد، نتایج علمی بیش از پیش به این باور می رسند که ورزش نه تنها فواید زیادی بر بدن انسان دارد، بلکه مزایای فوق العاده ای برای روحیه و اعتماد به نفس افراد دارد. با توجه به اینکه زندگی ها هر روز بیشتر از قبل ماشینی می شود، موجب کم تحرکی می گردد. عدم تحرک کافی در طول روز، منجرب انواع بیماری های جسمی و روحی می گردد.

به همین منظور بسیاری از ادارات، شرکت ها و … در مشهد، پرداد را برای عقد قرارداد جهت امور فرهنگی و ورزشی برای خانم های شاغل و یا خانواده پرسنل و کارمندان خود، انتخاب می کنند.

یکی دیگر از مزایای پرداد، دسترسی آسان است. باشگاه در اوایل بلوار وکیل آباد (حاشیه وکیل آباد ۵ و ۷) واقع شده که با قطار شهری (مترو)، اتوبوس های خط واحد شهری، تاکسی، ماشین شخصی، پیاده و … به راحتی در دسترس است.

طی این اعلامیه از طرف مدیر پرداد، اعلام می داریم، جهت عقد قرارداد با شرایط ویژه یا راهنمایی در این رابطه با مدیریت سالن ورزشی پرداد تماس بگیرید.

کلاس ها: بدنسازی و فیتنس، ایروبیک، پیلاتس، بادی بیوتی (ورزش تخصصی شکم و پهلو)، اسپینینگ، تی آر ایکس، ایروفیتنس و …

خرید ۵ عدد ترامپولین جدید برای باشگاه

خرید 5 عدد ترامپولین جدید برای باشگاه

بنا به نیاز اعضای محترم باشگاه، ۵ عدد ترامپولین جدید به دیگر ترامپولین های مجموعه ورزشی پرداد اضافه شد. از آنجایی که خانم های ورزشکار از ترامپولین بیش از پیش استقبال نموده اند، با مشورت مربیان، تصمیم بر این شد به تعداد ترامپولین ها بیفزاییم.

از این وسیله جدید، در بسیاری از رشته های ورزشی همچون ایروبیک، بادی بیوتی، ایروفیتنس و … برای تنوع تمرینی استفاده می شود. همچنین کلاسهای تخصصی نیز با بکارگیری trampoline برگزار می شود.

در مشهد، سالن پرداد، بیشترین تعداد ترامپولین را در سطح استان دارا است.

این ابزار ورزشی، به عنوان یک وسیله برای پرش در جا بکار می رود از مزایا و فواید آن می تواند به این موارد اشاره کرد: تناسب اندام، کاهش وزن، کاهش سایز، سم زدایی بدن، تقویت سیستم لنفاوی، تقویت هماهنگی عصب و عضله، تعادل، انعطاف، حرکات اصلاحی برای تمام سنین کودکان، نوجوانان، جوانان، میان سالان و سالمندان می باشد.

در ادامه، تعدادی از عکس های تهیه شده از ترامپولین های جدید را به نمایش می گذاریم.

 

خرید 5 عدد ترامپولین جدید برای باشگاه

خرید 5 عدد ترامپولین جدید برای باشگاه

خرید 5 عدد ترامپولین جدید برای باشگاه

ساخت و طراحی آدم برفی توسط اعضا و مربیان باشگاه ورزشی پرداد

آدم برفی با طراحی اعضا و مربیان باشگاه ورزشی پرداد

 

این آدم برفی زیبا و خلاقانه توسط اعضا، مربیان و پرسنل باشگاه پرداد در یک روز برفی و قشنگ، طراحی و ساخته شد. تصور کنید، صبحی زیبا در فصل زمستان سال ۱۳۹۵، که تمام پارکینگ و محوطه مجموعه ورزشی پرداد را برف گرفته است، ذوق و شوق ساختن آدم برفی را چندین برابر می کند. به همین منظور، پردادی ها تصمیم گرفتند، دو آدم برفی درست کنند.

اولین آدم برفی ساخته شده، نشان از یک آدم برفی چاق است که اهل ورزش نبوده و قبل از ورود و تمرین در پرداد تیپ و اندام چاقی داشته. آدم برفی دوم، نشان از یک آدم برفی دارد که اندامی متناسب و زیبا دارد. همانطور که در تصویر مشاهده می کنید، حتی ذر زمان عکس گرفتن هم، وسایل ورزشی به همراه دارد و راز فیتنس شدن خود را ورزش کردن در پرداد می داند.

همچنین روی برف ها نوشته شده است قبل پرداد – بعد پرداد. که نماد ورزشکاران را با برف ساختیم.

نماد ورزشکاران به روایت تصویر…

این آدم برفی انعاکس کشوری به همراه داشت و در بسیاری از شبکه های اجتماعی دست به دست شد. امیدواریم همیشه و همه جا، تندرست باشید.

همه پردادیا…

خرید بوسوبال جدید برای استفاده در تمام رشته های ورزشی

خرید بوسوبال جدید برای استفاده در تمام رشته های ورزشی

از آنجایی که پرداد، سعی بر آن داشته است که مجهزترین باشگاه ویژه بانوان در شهر مشهد باشد، بوسوبال های جدید جهت استفاده و تمرین در تمامی رشته های ورزشی خریداری کرده است. بوسوبال شامل یک نیمکره لاستیکی بادی متصل به یک پلتفرم سفت و سخت می‌باشد. توپ بوسوبال اغلب برای آموزش تعادل استفاده می شود. توپ پوسو متشکل از یک سطح ثابت و بی‌ثبات است.

بوسوبال یک وسیله ورزشی جالب است که به شما کمک می کند، تناسب اندام بهتری داشته باشید. در کنار اندامی زیبا، باعث افزایش تعادل شما می شود.

ما همیشه بر این باور بوده ایم که ورزش باید تمامی فاکتورهای مهم ورزشی و سلامتی را به همراه داشته باشد به همین منظور، با جدیدترین تجهیزات روز باشگاه های دنیا، همگام شده ایم تا سلامت و تندرستی را به شما هدیه بدهیم.

تعداد ۱۰ عدد بوسوبال باکیفیت و حرفه ای برای مجموعه ورزشی و اعضای محترم پرداد خریداری شده است. این دستگاه تناسب اندام، در کنار وسایل ورزشی موجود دیگر، به شما در ورزش و اهدافتان از تمرین، کمک های زیادی خواهد کرد.

بوسوبال به انگلیسی، Bosu ball‏ نوشته می شود.

عکس های بوسوبال های جدید خریداری شده:

خرید بوسوبال جدید برای استفاده در تمام رشته های ورزشی

خرید بوسوبال جدید برای استفاده در تمام رشته های ورزشی

خرید بوسوبال جدید برای استفاده در تمام رشته های ورزشی

خرید بوسوبال جدید برای استفاده در تمام رشته های ورزشی

علمی ورزش کنید…

سفره شب یلدا در لابی – جای دوستانی که نبودن خالی

شب یلدا 1395

تصاویری از سفره شب یلدا (یا همان شب چله) که در لابی باشگاه ورزشی پرداد تزیین شد. در شب یلدا، به کمک مربیان, پرسنل و اعضا یک سفره ی خوشگل با خوراکی های خوشمزه تهیه کردیم. جای دوستانی که نبودن هم خیلی خالی بود. ان شا الله برنامه ریزی کنید شب یلدای سال های آینده را در کنار هم باشیم.

این جشن شب یلدا, در تاریخ ۳۰ آذر ۱۳۹۵ برگزار شد.

وسایل پذیرایی: کیک با طراحی هندوانه مخصوص شب یلدا، انواع میوه، پسته و انواع آجیل، ژله، هندوانه با نقاشی و نوشته ی باشگاه ورزشی پرداد، کدو، لبو، چای و نسکافه و …

ممنون از عزیزانی که تشریف داشتند، برای کسانی که نتونستند توی جمع ما باشند، وسایل پذیرایی برای روز بعد نیز تهیه شده است.